Capoeira – Bênção, Meia Lua de Frente e Armada.

Capoeira - Prof. Deoclécio - Aula (05/08/2014) - Foto: Joelma Fernandes.

O ensino dos movimentos básicos na Oficina de Capoeira continua de acordo com o planejamento do professor Deoclécio, que nessa terça-feira (05) direcionou as turmas (manhã e tarde) para o aprendizado dos seguintes movimentos: Bênção, Meia Lua de Frente e Armada.

  

Descrições: 

Bênção

Bênção – Trata-se de um pontapé frontal, utilizado quer na Capoeira Regional quer na Capoeira Angola, que consiste num movimento de força, que pode surpreender o oponente. Repare-se no movimento do joelho. O Capoeirista levanta a joelho, deixando o adversário sem a certeza se este irá fazer a Bênção, o Martelo ou qualquer outro pontapé frontal com o mesmo tipo de movimento.

Meia Lua de Frente

Meia Lua de Frente – A partir da Ginga levanta-se a perna aliviada - mais traseira - e roda-se numa trajetória correspondente a um semicírculo. É necessário que, no movimento, não se perca a orientação. Para melhor equilíbrio, empurram-se os braços em sentido contrário.

Armada

Armada – Trata-se de um pontapé rodado muito comum em Capoeira. Parecido com uma Meia Lua, devido à rotação, começa-se, como quase sempre, a partir da Ginga. Neste caso não existe apenas um rotação da perna, mas também uma importante rotação de corpo. 

Fonte: Aro da Capoeira.

Joelma Fernandes

Coordenação Mais Educação

Capoeira – Sons e Cantos.

Capoeira - Prof. Deoclécio - Aula (29/07/2014) - Foto: Joelma Fernandes.

Na aula da Oficina de Capoeira, dessa terça-feira (29), o professor Deoclécio se dedicou ao ensino do manuseio dos instrumentos básicos utilizados nas rodas de capoeira, por exemplo, o berimbau, o pandeiro e o agogô, que ritmaram o canto de várias músicas entoadas pelo professor e repetidas por seus alunos e alunas.

O instrumento símbolo da Capoeira é o berimbau, em aulas anteriores, as turmas do professor Deoclécio já haviam sido apresentadas ao mesmo, mas, nessa aula, devido à quantidade maior de instrumentos trazidos pelo professor, ficou bem melhor o compartilhamento e o manuseio do berimbau entre os alunos e alunas da nossa Oficina de Capoeira. 

Joelma Fernandes

Coordenação Mais Educação

Capoeira – Movimentos básicos da Capoeira Angola.

Capoeira - Prof. Deoclécio - Aula (24/07/2014) - Foto: Joelma Fernandes.

As constantes lutas da escola, das famílias, do poder público e da sociedade de um modo geral no combate as drogas, encontram na prática da Capoeira um forte aliado, capaz de reunir arte marcial, esporte, cultura popular e música na formação cidadã dos seus praticantes.

A Oficina de Capoeira, ministrada pelo educador social Deoclécio, além de atender aos objetivos do programa Mais Educação, contribui de forma significativa para o desenvolvimento social dos seus alunos e alunas.

Dando sequência ao ensino das técnicas básicas que envolvem os princípios da Capoeira, o professor Deoclécio orientou a turma para a execução dos movimentos: ginga, esquiva, resistência e cocorinha, em uma aula bastante descontraída.

Definições:

Ginga – Balanço do corpo de um lado para outro, ritmado, que exprime cadência no jogo da capoeira.

Esquiva – Movimento de defesa: 

Esquiva Atrás ou na Ginga – Movimento de defesa em que o indivíduo flexiona uma perna e estende a outra para atrás, colocando o joelho no peito, braço na guarda e a mão do lado da perna flexionada.

Esquiva Lateral ou de Frente – Movimento de defesa em que o indivíduo flexiona uma perna e estende a outra para o lado, inclinando o corpo para o lado da perna flexionada, com a mão no chão do lado da perna, dando as costas para o golpe, sempre saindo.

Esquiva Lateral Alta – A mesma lateral, sem a mão no chão.

Cocorinha – Movimento de esquiva em que o jogador fica de cócoras, com uma das mãos no chão e a outra na guarda, defendendo o rosto.

Cocorinha Lateral – Movimento de esquiva em que o jogador fica de lado, de cócoras não tão baixa com os dois braços na guarda, defendendo o rosto.

Resistência – É uma defesa onde o capoeirista se abaixa sobre as pernas flexionadas, colocando o peso do corpo sobre uma perna. O braço correspondente a esta perna mantém a mão apoiada no solo, enquanto o tronco é ligeiramente curvado, a outra mão à frente da cabeça.

Joelma Fernandes

Coordenação Mais Educação

Capoeira – A música na capoeira.

Capoeira - Prof. Deoclécio - Aula (03/06/2014) - Foto: Joelma Fernandes.

Na aula anterior, os alunos do professor Deoclécio foram apresentados aos principais instrumentos utilizados nas rodas de capoeira. Na aula dessa terça-feira (03), os alunos foram envolvidos pela musicalidade que cadencia os movimentos do jogo da capoeira.

Atentos ao ritmo e as letras das músicas cantadas pelo mestre Deoclécio, os alunos puderam aprender um pouco mais sobre essa fantástica cultura afro-brasileira.

“A música é um componente fundamental da capoeira. Ela determina o ritmo e o estilo do jogo que é jogado durante a roda de capoeira. A música é composta de instrumentos e de canções, podendo o ritmo variar de acordo com o Toque de Capoeira de bem lento (Angola) a bastante acelerado (São Bento Grande).

Muitas canções são na forma de pequenas estrofes intercaladas por um refrão, enquanto outras vêm na forma de longas narrativas (ladainhas). As canções de capoeira têm assuntos dos mais variados. Algumas canções são sobre histórias de capoeiristas famosos, outras podem falar do cotidiano de uma lavadeira. Algumas canções são sobre o que está acontecendo na roda de capoeira, outras sobre a vida ou um amor perdido, e outras ainda são alegres e falam de coisas tolas, cantadas apenas para se divertir. Os capoeiristas mudam o estilo das canções frequentemente de acordo com o ritmo do berimbau. Desta maneira, é na verdade a música que comanda a capoeira, e não só no ritmo, mas também no conteúdo”. Mais informações acessem: http://pt.wikipedia.org/wiki/Capoeira.

Joelma Fernandes

Coordenação Mais Educação

Capoeira – Instrumentos e roda de capoeira.

Capoeira - Prof. Deoclécio - Aula (26/05/2014) - Foto: Joelma Fernandes.

Na aula dessa segunda-feira (26), o professor Deoclécio apresentou alguns instrumentos utilizados na roda de capoeira: 

Berimbau – O berimbau é o instrumento que comanda a roda da capoeira. Ele é um instrumento de uma só corda composto por uma verga de madeira (Biriba), um arame, uma cabaça, um caxixi (chocalho artesanal), uma vaqueta e para emitir os sons é utilizado uma pedra ou dobrão (moeda de cobre). 

Pandeiro – Feito de couro de cabra e madeira, de forma arredondada, é o som cadenciado do pandeiro que acompanha o som do berimbau, dando "molejo" ao som da roda. Ao tocador de pandeiro é permitido executar floreios e viradas para enfeitar a música.

Agogô – Faz parte da "bateria" da roda da capoeira, onde é mais conhecido por "gã" - nome este que vem de akokô, palavra nagô que significa "relógio" ou "tempo", assim como um som extraído de um instrumento metálico.

No decorrer da aula, os alunos ensaiaram a sua primeira roda de capoeira, ritmada pelos instrumentos que lhes foram apresentados. 

Joelma Fernandes

Coordenação Mais Educação

Capoeira – Continuação “Ginga e Cocorinha”.

Capoeira - Prof. Deoclécio - Aula (20/05/2014) - Foto: Joelma Fernandes.

A fim de sedimentar o aprendizado dos seus alunos, na aula dessa terça-feira (20), o professor Deoclécio deu continuidade a prática dos movimentos da ginga e da cocorinha, “só podemos avançar para novos fundamentos da capoeira quando os nossos alunos tiverem concebido os movimentos básicos da ginga e da cocorinha, haja vista que os mesmos servirão de base para os próximos movimentos que eles irão aprender, é um aprendizado continuado, onde a dança da capoeira gira em torno da execução de uma série de movimentos básicos e suas derivações, por isso é importante à fixação de todos os movimentos, para que o conjunto da obra possa ter um resultado satisfatório”, disse o professor Deoclécio.

Após a aula de capoeira, os alunos do programa Mais Educação foram direcionados para o delicioso lanche da tarde:

Programa Mais Educação - Lanche da tarde - Foto: Joelma Fernandes.

Joelma Fernandes

Coordenação Mais Educação

Capoeira – Movimentos básicos “Ginga e Cocorinha”

Aula de Capoeira do professor Deoclécio - Foto: Joelma Fernandes.

Aula do professor Deoclécio onde os seus alunos foram apresentados aos movimentos básicos da “Ginga” e da “Cocorinha”.

Ginga - Imagem: Arte Cultura Capoeira 

Ginga: Movimento básico de Capoeira. Em vez de o capoeirista se fixar numa posição, ele está sempre em movimento, efetuando esta espécie de dança.

Cocorinha - Imagem: Arte Cultura Capoeira

Cocorinha: É um método evasivo, nomeadamente consiste na forma de evitar pontapés circulares efetuados em curta distância. Neste movimento é necessário que a mão que toca no solo mantenha o equilíbrio, e, tal como em todos os movimentos e "jogo" capoeirista, é necessário manter sempre o contacto visual com o adversário. Fonte: Arte Cultura Capoeira 

Joelma Fernandes Coordenação Mais Educação